Вы не зря потратите время на то, чтобы составить расписание вашей прогулки или поездки. Чем меньше ваш малыш, тем больше вам придется планировать. В первые несколько месяцев у ребенка еще не всегда четкий режим кормлений, поэтому вам нужно будет взять с собой по крайней мере одну запасную бутылочку, если ваш находится на искусственном вскармливании, и конечно, необходимые сменные принадлежности, если вы кормите грудью. Сейчас можно легко приобрести легкую сумку для смены подгузников, к которой пристегивается пеленальный коврик. Планируйте свой путь так, чтобы вам было где остановиться, сменить ребенку подгузник и удобно и спокойно покормить его. Если вы планируете отправиться в магазин, может быть, стоит даже знать, есть ли у них специальные комнаты, где можно переодеть ребенка, и не ходить в те места, где негде это сделать.
Пока ваш малыш еще совсем маленький, не стоит отправляться с ним по делам, особенно если вам придется много идти, нести тяжелые сумки или часто делать пересадки. Бережнее относитесь к себе. По возможности берите с собой подругу или вашего партнера, чтобы в экстренном случае они всегда могли вам помочь. Ребенок может отправляться с вами куда угодно, если вы хорошо подготовились и у вас есть в чем его переносить: «кенгуру», коляска или автомобильное кресло.
С малышом можно ходить на прогулки, начиная с любого возраста. Пока ребенок еще совсем маленький, с ним можно ходить почти везде. Позаботьтесь о том, чтобы он мог смотреть по сторонам и получать удовольствие от смены обстановки, даже если он еще не понимает, что происходит вокруг. Когда вы собираетесь на прогулку с ребенком постарше, всегда старайтесь планировать ее так, чтобы малышу было как можно интереснее. Если у вас спокойный ребенок, который может долго и внимательно что-нибудь рассматривать, с ним можно пойти на выставку цветов или в антикварный магазин и показывать ему все, что находится вокруг. С другой стороны, если ваш ребенок очень активный, ему нужно будет много места, чтобы побегать, поэтому с ним лучше идти в зоопарк, на детскую площадку или на ярмарку. Куда бы вы не пошли, будьте готовы к тому, что вам придется постоянно останавливаться, чтобы ребенок мог рассмотреть то, что привлекло его внимание. Всегда берите с собой еду и питье, чтобы у малыша не испортилось настроение к концу прогулки. Не стоит отправляться гулять, если у вас или у малыша обязательно будет испорчен весь день, так что не чувствуйте себя виноватой из-за этого.
Как пользоваться складной коляской.
Если вы не хотите носить ребенка в «кенгуру», для него идеально подойдет складная коляска, в которой он сможет удобно устроиться. Детей с самого раннего возраста интересует все, что их окружает, поэтому как только ваш малыш научиться сидеть, доставайте складную коляску, чтобы он мог видеть, что происходит вокруг.
Вы должны научиться складывать и раскладывать коляску без проблем за несколько секунд, поэтому прежде чем выйти на прогулку, потренируйтесь дома. Вы должны уметь по крайней мере раскладывать коляску одной рукой, закрывать ее ногой и знать как действуют тормоза. Кроме того, не забывайте, что все это вы должны проделать с ребенком на руках. Вот несколько советов по безопасности:
— раскладывая коляску, убедитесь, что она полностью раскрылась и стоит на тормозе;
— всегда пристегивайте ребенка в коляске в коляске ремнями безопасности;
— никогда не оставляйте ребенка в коляске без присмотра;
— если ребенок заснул в коляске, приведите ее в горизонтальное положение, чтобы ему было удобно;
— никогда не вешайте сумки с покупками на ручки коляски, потому что она может перевернуться и ребенок может получить травму;
— когда вы останавливаетесь, всегда ставьте коляску на тормоз, потому что вы сможете нечаянно отпустить ручки, и колеса уедут;
— регулярно проверяйте коляску, чтобы убедиться, что тормоза и защелки в исправности, а колеса не повреждены.
Общественный транспорт.
Пользование общественным транспортом может стать для вас настоящим испытанием, потому что ни автобусы, ни поезда не приспособлены для поездок с ребенком. Только представьте себе, что вы несете складную коляску, тяжелого брыкающегося малыша, сумку с детскими принадлежностями, свою сумочку, пальто, а за руку, возможно, тащите старшего ребенка, и тогда общественный транспорт станет последним местом, где вы захотите оказаться.
Конечно, все будет проще, если вы поедет не в час пик или посадите малыша в «кенгуру». Ребенка постарше удобнее нести в «рюкзаке», а вам будет намного проще, если у вас будут свободны руки. Всегда готовьтесь к выходу из дома заранее. Точно также нужно готовиться к выхода из автобуса или из поезда, вы должны быть готовы выходить задолго до нужной остановки. Не стесняйтесь попросить о помощи других пассажиров.
