Введение твердой пищи
В течение первого года жизни ребенка наступит время, когда вам надо будет отлучать его от груди и переводить на твердую пищу, однако этого не следует делать, пока ребенку не исполнилось 4 месяца, лучше даже начать несколько позже этого возраста. До этого времени пищеварительный тракт малыша неспособен переварить и усваивать смешанную пищу. Если начать вводить прикорм слишком рано, он большей частью не будет перевариваться и создаст лишнюю нагрузку на еще недоразвитые почки ребенка.
Грудное молоко (или его заменитель в виде молочной смеси) это единственное питание, необходимое малышу в первые месяцы жизни, а вот если ребенку слишком рано дают прикорм, у него может уменьшиться желание сосать молоко. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, будут меньше высасывать из груди, из-за чего и ваш организм тоже начнет вырабатывать меньше молока. В любом случае ребенок не будет получать сбалансированного питания.
Когда переходить на твердую пищу
По мере того, как ребенок растет, он будет съедать все больше и больше молока, чтобы расти. Однако с каждым кормлением желудок его может вместить лишь определенное количество молока, и в конце концов придет время, когда при кормлении желудок будет заполнен целиком, но нужных калорий не будет хватать. Ребенок даст вам знать, что ему требуется больше еды, заменив обычное поведение во время кормлений. Классическая ситуация, когда ребенок, который раньше спал по ночам, начинает просыпаться для ночных кормлений. Все это означает, что пора вводить прикорм. У многих детей это происходит примерно в четыре месяца, но может быть и позже, при этом у ребенка уменьшается жадное желание сосать. Когда (примерно в шесть месяцев) у малыша появится первый зуб – это совершенно точно означает, что пришло время вводить прикорм.
Примерная схема перехода на твердую пищу
Кормления | 1-я неделя | 3-я неделя |
1-е кормление | Кормление грудью или из бутылочки | Кормление грудью или из бутылочки |
2-е кормление | Половина кормления грудью или из бутылочки. Попробуйте дать 1 или 2 чайных ложки пюре или каши, затем докормите молоком | Половина кормления грудью или из бутылочки. Две чайных ложки каши, затем докормите молоком |
3-е кормление | Кормление грудью или из бутылочки | Половина кормления грудью или из бутылочки. Две чайных ложки фруктового или овощного пюре. Докормите молоком. |
4-е кормление | Кормление грудью или из бутылочки | Кормление грудью или из бутылочки |
5-е кормление | Кормление грудью или из бутылочки | Кормление грудью или из бутылочки |