Кормлению грудью нужно учиться, здесь вам понадобятся советы и помощь семьи, друзей, у которых уже есть дети, а также врача. Со временем вы научитесь распознавать сигналы, которые подает ребенок, и поймете, как надо на них реагировать. Грудь никак не надо готовить к кормлению, если только у вас не плоские соски. В таком случае используйте специальную накладку, чтобы вытянуть соски, тогда малышу будет легче присосаться. Если вы рожаете в роддоме, постарайтесь приложить ребенка сразу после рождения (прямо в родильном зале), чтобы связь между вами возникла как можно раньше, а ребенок привык сосать.
Молоко вырабатывается железами, которые находятся глубоко в груди, а не в жировой ткани, поэтому количество молока зависит совсем не от ее размера. Даже маленькая грудь может вырабатывать молоко в достаточном количестве.
Молока вырабатывается столько, сколько требуется вашему ребенку, поэтому не волнуйтесь, что у вас не хватит молока, если ребенок будет сосать слишком часто. Сам процесс сосания стимулирует выработку молока, поэтому чем более жадно малыш сосет, тем больше у вас молока, и наоборот. Пока вы кормите грудью, количество молока будет колебаться в зависимости от потребностей ребенка, а когда он перейдет на твердую пищу, грудь станет вырабатывать меньше молока.
Частота кормлений.
Первое время ваш ребенок будет есть часто и понемногу. К возрасту двух месяцев он будет есть примерно каждые четыре часа.
2-х недельный ребенок | 2-х месячный ребенок | ||
12 часа ночи | |||
+ | + | 2 часа ночи | |
4 часа ночи | |||
+ | + | 6 часа утра | |
8 часа утра | |||
+ | + | 10 часа утра | |
12 часа дня | + | ||
+ | + | 2 часа дня | |
4 часа дня | + | + | |
+ | 6 часов вечера | ||
8 часов вечера | + | + | |
+ | 10 часов вечера | ||
12 часов ночи | + |