Вы находитесь:   ГлавнаяГрудное вскармливаниеКак кормить

Главное меню

Баннер

Как кормить

Чтобы молока было достаточно

Обычно молока достаточно бывает у матерей, которые заботятся о себе. С выработкой молоко не будет проблем, если вы не переживаете, хорошо питаетесь и, конечно же, пьете достаточное количество жидкости.

Несколько советов по кормлению:

  • Отдыхать нужно как можно чаще, особенно в первые несколько недель после родов. Проще будет отдыхать, если спать в то же время, что и ваш малыш.
  • Если у кормящей мамы день был очень напряженным, количество молоко к вечеру у нее может уменьшится. Неспроста больше молока вырабатывается утром, после. Поэтому, в конце дня стоит делать расслабляющие упражнения, которым обучаются еще во время беременности. А также, старайтесь не упускать шанса прилечь днем, чтобы не переутомиться к вечеру.
  • По возможности оставляйте максимум домашней работы. Делайте только самое необходимое.
  • Изредка можно устроить себе праздник, позволив себе выпить вечером немного вина.
  • Рацион кормящей женщины должен быть сбалансированным, пища содержать много белка. Избегать же стоит продуктов рафинированных, в которых содержится много углеводов (торты, конфеты и т. д.).
  • Обязательно нужно выяснить и принять решение с врачом, стоит ли вам принимать витамины и препараты железа.
  • В день кормящая мама должна употребить не менее трех литров воды; причем некоторым женщинам приходится пить даже во время кормления.
  • Если во время утренних кормлений ребенок не высасывает все молок, это молоко нужно обязательно сцеживать, чтобы стимулировать дальнейшую его выработку.
  • Прием противозачаточных таблеток снижает выработку молока, поэтому их не стоит принимать в первые 5-6 месяцев после родов.

Правила кормления грудьюКормлению грудью нужно учиться, здесь вам понадобятся советы и помощь семьи, друзей, у которых уже есть дети, а также врача. Со временем вы научитесь распознавать сигналы, которые подает ребенок, и поймете, как надо на них реагировать. Грудь никак не надо готовить к кормлению, если только у вас не плоские соски. В таком случае используйте специальную накладку, чтобы вытянуть соски, тогда малышу будет легче присосаться. Если вы рожаете в роддоме, постарайтесь приложить ребенка сразу после рождения (прямо в родильном зале), чтобы связь между вами возникла как можно раньше, а ребенок привык сосать.

Читать полностью
 

Положение при кормлении грудьюПоложение лежа

Положение лежа идеально для ночных кормлений, когда ребенок еще совсем мал. Если вам делали эпизиотомию и вам трудно сидеть, лежачее положение может стать для вас наиболее удобным. Если у вас  было кесарево сечение и живот еще чувствителен, попробуйте лечь с ребенком так, чтобы его ножки находились у вас под рукой.

Когда вы кормите лежа, вы можете отдохнуть сами, а кроме того, в этом положении ребенок не сможет задеть болезненный шов, оставшийся после кесарева сечения.

Читать полностью
 

Как давать грудь ребенкуКормление грудью создает прочную связь между матерью и ребенком, для обоих кормление становится удовольствием и даже отдыхом. Убедившись, что малыш видит вас, разговаривайте с ним и улыбайтесь ему во время кормления. Постепенно удовольствие от кормления станет для него ассоциироваться с видом вашего лица, звуком вашего голоса и запахом вашей кожи. Прежде чем начать кормить, устройтесь поудобнее. Малыша нужно кормить из обеих грудей. Перекладывая ребенка от одной груди к другой, подержите его вертикально, чтобы он отрыгнул воздух.

Читать полностью
 

Возможные проблемы при грудном вскармливанииСовершенно нормально, если при грудном вскармливании не все будет получаться с самого начала, поэтому не обращайте внимания на мелкие неудачи, если, например, ребенок отказывается есть. Помните, что он тоже учится и вам обоим понадобится время, чтобы привыкнуть друг к другу, поэтому продолжайте начатое, а при необходимости консультируйтесь со своим врачом или акушеркой.

Отказ от груди. Абсолютно нормально, что новорожденный в первые 24 – 36 часов сосет грудь не очень сильно и не очень долго. Тем не менее, если это происходит в более старшем возрасте, вероятно, существует какая-то проблема, которую надо решать. Чаще всего дети не могут сосать грудь из-за проблем с дыханием. Возможно, ваша грудь закрывает ребенку ноздри, в таком случае слегка прижмите грудь у лица ребенка прямо над ареолой. Если у ребенка насморк и заложен нос, обратитесь к врачу, он может прописать капли для чистки носа.

Читать полностью
 

Новые публикации

Логопедические упражнения на звуки К и Г
06.05.2014
Упражнения в произнесении звука «К» 1) Артикуляционная гимнастика (Доктор Айболит) Поиграйте с...
Логопедические упражнения на звуки Т и Д
06.01.2014
Упражнения в произнесении звука «Т» 1) Артикуляционная гимнастика В этом упражнении кончик...
Логопедические упражнения на звуки П и Б
06.01.2014
Упражнения в произнесении звука «П» 1) Артикуляционная гимнастика В этом упражнении нужно...

Случайные статьи

Гипоспадия у детей
21.02.2013
Гипоспадия у детей встречается редко, у 0,3% новорожденных мальчиков. Отверстие уретры расположено не на конце пениса, а несколько дальше, на...
Молочные смеси для новорожденных
16.03.2013
На определенной стадии большинство детей переходит на кормление из бутылочки. Это происходит с самого начала, или, чаще всего, после отлучения...
Логопедические упражнения на звуки Т и Д
06.01.2014
Упражнения в произнесении звука «Т» 1) Артикуляционная гимнастика В этом упражнении кончик языка прижимается к верхним зубам, рот открыт.Громко и отчетливо...
Артикуляционный комплекс для звука Л
30.04.2013
При выполнении заданий по артикуляционной гимнастики придерживайтесь правил по ее выполнению. Накажем непослушный язычок (Самомассаж языка) Вначале упражнения рот открыт, улыбка широкая....

Опрос родителей

Когда у вашего ребенка появился первый зубик?