Вы находитесь:   ГлавнаяГрудное вскармливаниеКак кормить

Главное меню

Баннер

Как кормить

Чтобы молока было достаточно

Обычно молока достаточно бывает у матерей, которые заботятся о себе. С выработкой молоко не будет проблем, если вы не переживаете, хорошо питаетесь и, конечно же, пьете достаточное количество жидкости.

Несколько советов по кормлению:

  • Отдыхать нужно как можно чаще, особенно в первые несколько недель после родов. Проще будет отдыхать, если спать в то же время, что и ваш малыш.
  • Если у кормящей мамы день был очень напряженным, количество молоко к вечеру у нее может уменьшится. Неспроста больше молока вырабатывается утром, после. Поэтому, в конце дня стоит делать расслабляющие упражнения, которым обучаются еще во время беременности. А также, старайтесь не упускать шанса прилечь днем, чтобы не переутомиться к вечеру.
  • По возможности оставляйте максимум домашней работы. Делайте только самое необходимое.
  • Изредка можно устроить себе праздник, позволив себе выпить вечером немного вина.
  • Рацион кормящей женщины должен быть сбалансированным, пища содержать много белка. Избегать же стоит продуктов рафинированных, в которых содержится много углеводов (торты, конфеты и т. д.).
  • Обязательно нужно выяснить и принять решение с врачом, стоит ли вам принимать витамины и препараты железа.
  • В день кормящая мама должна употребить не менее трех литров воды; причем некоторым женщинам приходится пить даже во время кормления.
  • Если во время утренних кормлений ребенок не высасывает все молок, это молоко нужно обязательно сцеживать, чтобы стимулировать дальнейшую его выработку.
  • Прием противозачаточных таблеток снижает выработку молока, поэтому их не стоит принимать в первые 5-6 месяцев после родов.

Правила кормления грудьюКормлению грудью нужно учиться, здесь вам понадобятся советы и помощь семьи, друзей, у которых уже есть дети, а также врача. Со временем вы научитесь распознавать сигналы, которые подает ребенок, и поймете, как надо на них реагировать. Грудь никак не надо готовить к кормлению, если только у вас не плоские соски. В таком случае используйте специальную накладку, чтобы вытянуть соски, тогда малышу будет легче присосаться. Если вы рожаете в роддоме, постарайтесь приложить ребенка сразу после рождения (прямо в родильном зале), чтобы связь между вами возникла как можно раньше, а ребенок привык сосать.

Читать полностью
 

Положение при кормлении грудьюПоложение лежа

Положение лежа идеально для ночных кормлений, когда ребенок еще совсем мал. Если вам делали эпизиотомию и вам трудно сидеть, лежачее положение может стать для вас наиболее удобным. Если у вас  было кесарево сечение и живот еще чувствителен, попробуйте лечь с ребенком так, чтобы его ножки находились у вас под рукой.

Когда вы кормите лежа, вы можете отдохнуть сами, а кроме того, в этом положении ребенок не сможет задеть болезненный шов, оставшийся после кесарева сечения.

Читать полностью
 

Как давать грудь ребенкуКормление грудью создает прочную связь между матерью и ребенком, для обоих кормление становится удовольствием и даже отдыхом. Убедившись, что малыш видит вас, разговаривайте с ним и улыбайтесь ему во время кормления. Постепенно удовольствие от кормления станет для него ассоциироваться с видом вашего лица, звуком вашего голоса и запахом вашей кожи. Прежде чем начать кормить, устройтесь поудобнее. Малыша нужно кормить из обеих грудей. Перекладывая ребенка от одной груди к другой, подержите его вертикально, чтобы он отрыгнул воздух.

Читать полностью
 

Возможные проблемы при грудном вскармливанииСовершенно нормально, если при грудном вскармливании не все будет получаться с самого начала, поэтому не обращайте внимания на мелкие неудачи, если, например, ребенок отказывается есть. Помните, что он тоже учится и вам обоим понадобится время, чтобы привыкнуть друг к другу, поэтому продолжайте начатое, а при необходимости консультируйтесь со своим врачом или акушеркой.

Отказ от груди. Абсолютно нормально, что новорожденный в первые 24 – 36 часов сосет грудь не очень сильно и не очень долго. Тем не менее, если это происходит в более старшем возрасте, вероятно, существует какая-то проблема, которую надо решать. Чаще всего дети не могут сосать грудь из-за проблем с дыханием. Возможно, ваша грудь закрывает ребенку ноздри, в таком случае слегка прижмите грудь у лица ребенка прямо над ареолой. Если у ребенка насморк и заложен нос, обратитесь к врачу, он может прописать капли для чистки носа.

Читать полностью
 

Новые публикации

Логопедические упражнения на звуки К и Г
06.05.2014
Упражнения в произнесении звука «К» 1) Артикуляционная гимнастика (Доктор Айболит) Поиграйте с...
Логопедические упражнения на звуки Т и Д
06.01.2014
Упражнения в произнесении звука «Т» 1) Артикуляционная гимнастика В этом упражнении кончик...
Логопедические упражнения на звуки П и Б
06.01.2014
Упражнения в произнесении звука «П» 1) Артикуляционная гимнастика В этом упражнении нужно...

Случайные статьи

Артикуляционный комплекс для звука Л
30.04.2013
При выполнении заданий по артикуляционной гимнастики придерживайтесь правил по ее выполнению. Накажем непослушный язычок (Самомассаж языка) Вначале упражнения рот открыт, улыбка широкая....
Врожденные рефлексы
13.04.2013
После того как малыш появился на свет, вам потребуется некоторое время для того, чтобы понять его поведение. Вам предстоит узнать...
Новорожденный малыш
10.09.2012
Теперь вы знаете, что значит дать жизнь новому существу. Это событие соединило в себе самые важные предназначения мужчины и ...
Стерилизация бутылочек и сосок
07.04.2013
Сейчас на рынке представлен широкий выбор детских бутылочек. Среди них конические, бутылочки сужающиеся посередине, бутылочки, которые легко держать, бутылочки со...

Опрос родителей

Когда у вашего ребенка появился первый зубик?